Hipertension/Presion Alterial Alta

Qué es la Hipertensión?

La presión arterial es como se mide de la fuerza que hace la ssangre contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. 

Se registra como dos números:
-la presión sistólica (cuando el corazón late): parte superior (arriba)
-la presión diastólica (el corazón se relaja entre latidos): parte inferior (abajo) 

ejemplo: la presión arterial de 120/80 mmHg (milímetros de mercurio) se dice  como "120 sobre 80".

La presión arterial normal es menor de 120 mmHg de presión sistólica y diastólica inferior a 80 mmHg.

El número superior corresponde a la presión sistólica:

• Se considera alta si la mayor parte del tiempo está por encima de 140.
• Se considera normal si la mayor parte del tiempo está por debajo de 120.

El número inferior corresponde a la presión diastólica:

• Se considera alta si la mayor parte del tiempo está por encima de 90.
• Se considera normal si la mayor parte del tiempo está por debajo de 80.

Que Puede Afectar La Presion Aterial?

• Qué tanta cantidad de agua y sal uno tiene en el organismo
• El estado de los riñones, del sistema nervioso o los vasos sanguíneos
• Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo

Quienes estan en riesgo de padecerla?

La hipertensión aumenta la probabilidad de sufrir:

• un accidente cerebrovascular
• un ataque cardíaco
• insuficiencia cardíaca
• enfermedad renal y/o la muerte temprana.

Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión si:

• Es afroamericano
• Es obeso
• Con frecuencia está estresado o ansioso
• Come demasiada sal en la dieta
• Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial
• Padece diabetes
• Fuma

La hipertensión causada por otra afección médica o medicamento se denomina hipertensión secundaria y puede deberse a:

• Alcoholismo
• Arterioesclerosis
• Trastornos autoinmunitarios como la periarteritis nudosa
• Enfermedad renal crónicaEnfermedad renal crónica
• Coartación de la aortaCoartación de la aorta
• Consumo de cocaína
• Síndrome de CushingSíndrome de Cushing
• Diabetes (si causa daño renal)
• Trastornos endocrinos como tumores suprarrenales (feocromocitomafeocromocitoma, aldosteronismo), trastornos tiroideos y síndrome de Cushingsíndrome de Cushing
• Medicamentos
  • supresores del apetito o anorexígenos
  • pastillas anticonceptivas
  • ciertos medicamentos para el resfriado
  • corticosteroides
  • medicamentos para la migraña
• Estenosis de la arteria renal

Sintomas:

• Dolor torácico
• Confusión
• Zumbido o ruido en el oído
• Fatiga
• Dolor de cabeza
• Latidos cardíacos irregulares
• Hemorragia nasal
• Cambios en la visión

 Tratamientos:

Los tipos de medicamentos para la hipertensión

Los diuréticos

•     Los beta-bloqueantes

•     Inhibidores de la ECA

•     Antagonistas de la angiotensina

•     Antagonistas del calcio (BCC)

•     Alfa-bloqueadores

•     Alfa-beta-bloqueadores

•     inhibidores del sistema nervioso

•     Vasodilatadores

 Medidas de Prevencion:

 Usted puede tomar medidas para prevenir la presión arterial mediante un estilo de vida saludable. 

• mantener un peso saludable

• ser físicamente activo

• siguir un plan de alimentación saludable (frutas, verduras y alimentos lácteos bajos en grasa) 

• preparación de alimentos con menos sal y sodio

• si toma bebidas alcohólicas, beber con moderación

• Dejar de fumar